食欲の秋・・・自転車で肥満予防

新聞にこんな記事が出ていました。

大人になると運動する機会は少なくなりますよね。石垣島ではクルマ移動に頼る日々。普段から意識しないと、歩く習慣すらままなりません。食欲の秋ですが、なんにでも適している秋はサイクリングもサイコーです！

自転車で石垣島をより一層活性化できたら良いな〜と思いながら、ルート開拓やトレーニングに励んでおります！

全国の皆さま！自転車に乗ろう！石垣島でサイクリングするなら、ハッピーペダルでどうぞ！！